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Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive - Manuela Pompas

DATA DI RILASCIO 14/11/2019
DIMENSIONE DEL FILE 7,19
ISBN 9788848139212
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Manuela Pompas
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

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Dopo una carrellata di studi scientifici su questo disagio così diffuso, la nuova edizione aggiornata di Stress propone, oltre a un'autoanalisi per cambiare le nostre abitudini negative, alcune tecniche di rilassamento e l'uso dei Fiori di Bach per equilibrare le emozioni. Un nuovo capitolo è dedicato alla Mindfulness, il metodo di Jon Kabat-Zinn, che si prefigge di aiutare le persone stressate o depresse invitandole a eseguire ogni giorno facili esercizi di consapevolezza, per essere più presenti nel qui e ora, momento per momento. Altri due capitoli sono scritti da esperti: lo psicologo Sergio Amico, che ha affrontato lo stress tenendo conto delle ultime ricerche nel campo della PNEI (psico-neuroendocrino-immunologia) e del sistema neurovegetativo, e la naturopata Alida Mazzaro, che ci introduce a una disciplina poco conosciuta: il Restorative Yoga, una tecnica dolce che si esegue in stato di rilassamento senza alcuno sforzo. Un libro che, oltre a darci preziose informazioni per vivere meglio, cerca di attivare la consapevolezza per aiutarci ad affrontare la vita in modo positivo.

... meditazione. Stress, Malattia Dell'anima ... Manuela Pompas - Tutti i libri dell'autore - Mondadori Store ... . Con Cd-Rom è un libro di Pompas Manuela edito da Tecniche Nuove a luglio 2007 - EAN 9788848116855: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online. Ne parla Manuela Pompas, giornalista e ipnologa, nella nuova edizione aggiornata di "Stress malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive". Se ti interessa il benessere psicologic ... PDF: Stress malattia dell'anima - edizionilpuntodincontro.it ... . Se ti interessa il benessere psicologico, clicca qui. Stress Malattia dell'Anima — Libro Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive. Autore: Manuela Pompas Editore: Tecniche Nuove Edizioni Libro - Pag 261 - Luglio 2007 Nuova edizione. Solo 1 disponibile: affrettati! Stress malattia dell'anima: Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive (Italian Edition) eBook: Pompas, Manuela: Amazon.co.uk: Kindle Store Informazioni su Ansia, stress e fobie. Attraverso l'omeopatia, la musicoterapia, la respirazione e altre tecniche naturali, la possibilità di combattere mali quali l'ansia, lo stress e le fobie, tutti disturbi legati a irrequietezza, paura e sindromi di adattamento che possono trovare radici in un passato primitivo dell'individuo.In questa sezione i libri che aiutano a capire cos'è l'ansia ... Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive Libri di manuela-pompas: tutti i titoli e le novità in vendita online a prezzi scontati su IBS. Stress malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive. di Manuela Pompas. PDF eBook: Oltre la vita, oltre la morte - Manuela Pompas - Tecniche Nuove - Il tema della sopravvivenza, che cosa accade cioè dopo la morte, veniva ... Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive. Manuela Pompas, autrice di numerosi testi dedicati alla ricerca psichica e spirituale, spiega in questo libro come guarire dalle condizioni di malessere causate dallo stress attraverso particolari tecniche di rilassamento e meditazione. Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive. ... Editore Tecniche Nuove. € 16,90. 24h Compra nuovo. Vai alla scheda. 2018. Aggiungi a una lista + Storie di reincarnazione. Autore Manuela Pompas, Anno 2018, Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive. Manuela Pompas edito da Tecniche Nuove. Libri-Brossura. Disponibile. Aggiungi ai desiderati Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive. Con CD Audio. Manuela Pompas, autrice di numerosi testi dedicati alla ricerca psichica ... Stress, malattia dell'anima - un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive / Manuela Pompas Milano - Tecniche nuove, 2007 Testo Monografico Pontalis, J. B. La force d'attraction / J.-B. Pontalis Paris - Seuil, 1990 Testo Monografico Pontecorvo, Clotilde Scopri le ultime uscite e tutti gli altri libri scritti da Manuela Pompas. Ebook di manuela-pompas: tutti i titoli e le novità in vendita online a prezzi scontati su IBS....