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Bioenergetica. La disciplina che libera l'energia e le emozioni profonde - Gianluca Bruttomesso

DATA DI RILASCIO 02/03/2011
DIMENSIONE DEL FILE 6,88
ISBN 9788857302911
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Gianluca Bruttomesso
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

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L'uomo è un animale sociale, ma la vita in comunità non di rado comporta la repressione delle sue emozioni, spesso frenate in osservanza di convenzioni sociali apprese fin dall'infanzia. Ma psiche e corpo sono indissolubilmente legati, e il blocco dell'energia collegata a queste emozioni si trasforma in tensioni che a lungo andare possono condurre a disturbi psicosomatici e sessuali. Partendo dalla descrizione dei diversi tipi caratteriali questo libro spiega come sia possibile individuarli osservando la struttura fisica e gli atteggiamenti corporei, aiutando così il lettore a conoscersi meglio e, grazie a esercizi specifici, a risolvere le tensioni e trovare maggior benessere e gioia di vivere.

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