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L'arte di disammaestrare i pappagalli. Esercizi zen per liberare la mente dagli schemi - Elizabeth Hamilton

DATA DI RILASCIO 20/01/2014
DIMENSIONE DEL FILE 11,95
ISBN 9788896865200
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Elizabeth Hamilton
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

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C'è una fondamentale differenza tra un pappagallo che vola libero nella foresta e un pappagallo ammaestrato, per quanto bravo e performante, ed è che il secondo obbedisce a una serie di schemi inculcati, non agisce ma reagisce in modo condizionato ai comandi. Anche la nostra mente ha imparato una serie di schemi, ormai talmente radicati che non ci accorgiamo neppure più di averli. Disimparandoli, tuttavia, la mente può ancora recuperare la sua libertà naturale... Ecco un libro che offre esercizi, istruzioni, aneddoti umoristici, citazioni e quant'altro per chiunque desideri avvicinarsi allo zen ma si senta intimidito dalle presentazioni "ufficiali".

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